Desde los 11 años, comencé a enfrentar desafíos con la ansiedad y el manejo de mis emociones, los cuales pronto canalicé a través de la comida y el maltrato a mi cuerpo. Durante 15 años, luché con varios trastornos de la conducta alimentaria, buscando ayuda en diferentes clínicas y con numerosos expertos, sin encontrar la solución. La ansiedad descontrolada continuaba reflejándose en mi relación con la comida y en la dificultad para amar y respetar mi cuerpo.

Llegó un momento en el que, agotada y sin esperanza, decidí tomar las riendas de mi recuperación. Dejé de depender de los "expertos" y comencé a buscar activamente un enfoque que resonara conmigo. Encontré una psicoterapeuta que me acompañó en el camino, e inicié una práctica intensiva de budismo zen y yoga, además de explorar otras disciplinas espirituales como el ZhiNengQiGong. Con el tiempo, estas herramientas y prácticas me permitieron sanar, recuperar mi paz interior y transformar completamente mi relación con la comida y mi cuerpo.

Una vez que logré mi recuperación, sentí la necesidad de compartir este conocimiento con otros. Me formé como psicóloga y psicoterapeuta, y empecé a acompañar a personas que, al igual que yo, estaban buscando sanar su relación con la comida y su cuerpo.

Es en este punto es donde nuestra historia se encuentra. Tú eres el héroe de tu propia historia, y yo estoy aquí como tu guía, para compartir las herramientas y el conocimiento que me ayudaron a sanar. Mi objetivo es acompañarte en este viaje, brindarte el apoyo necesario para que puedas reencontrarte contigo mismo, sanar y vivir en libertad, disfrutando de una relación saludable con la comida y tu cuerpo. Tu historia de recuperación está por comenzar, y estoy aquí para ayudarte a escribirla.