Sesión de Terapia EMDR

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una modalidad especializada de terapia que se utiliza principalmente para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros traumas emocionales.

Esta terapia facilita el procesamiento de recuerdos traumáticos dolorosos y las emociones asociadas a través de la estimulación bilateral del cerebro, y sirve para ayudarte a procesar y digerir de manera más completa los eventos traumáticos, permitiéndoles reconstruir sus respuestas emocionales y cognitivas a esos recuerdos. Además de abordar el trauma, EMDR también puede utilizarse para tratar una variedad de otros problemas, como ansiedad, depresión y trastornos de la alimentación, ayudándote a recuperar un mayor sentido de bienestar y paz en tu vida.